主料 | ||
南瓜适量 | 糯米粉适量 | 红豆沙少量 |
植物油少量 | ||
辅料 | ||
德尔电蒸锅适量 | 德尔搅拌机适量 | 模具适量 |
1/8. 南瓜去皮,上蒸锅蒸20分钟,德尔电蒸锅是可以定时的,下面加水到最高位后,安置好,插电,旋钮打到20分钟,就不用管了,完成后会叮咚自己停。
2/8. 红豆沙是我上次自己做的用剩下的一小份,也顺便放蒸锅里加热了一番,南瓜和红豆沙都蒸好了从蒸锅中取出冷却待用
3/8. 用德尔搅拌机把南瓜打成细腻的南瓜泥,也可以加入适量的糯米粉进去搅拌均匀后取出
4/8. 南瓜泥和糯米粉以大约一比一的比例混合均用,揉成南瓜糯米团,揪成大小合适的剂子,包入红豆沙馅,做成饼状
5/8. 在模具上刷油,把做成的饼按入模具,压实,然后扣出,得到比较漂亮的南瓜饼造型
6/8. 造型成功后的南瓜饼地面抹油,逐一放入蒸锅的蒸垫中
7/8. 上蒸锅蒸大约8-10分钟即可成熟即可取出装盘
8/8. 美食就在眼前,尽情享用吧,热乎乎的咬上一口,绵软的外皮,甜蜜的内馅料,好吃极了!
1.南瓜水分比较多,南瓜泥与适量的糯米粉混合,揉匀成团,不能过分软,也不能过分硬,要自己拿捏好分寸
2.红豆沙馅其实比较简单,可以自己制作,用高压锅把红豆压熟,取出用搅拌机打成泥,放入锅中加蜂蜜,炼乳和糖,炒至稍干,也可拌入少许食用油,冷却后分装入食品袋,放入冰箱冷冻,需要时取用即可
3.一般的南瓜饼成型后是用锅煎熟或者炸熟的,我为了更少用油,少能量,就用蒸熟了,成品比较软但口感也很好。
4.没有搅拌机或者电蒸锅也是可以做的,自己捣烂南瓜泥和用家里的蒸垫也可,但是德尔电蒸锅上汽非常快,可以定时,所以相当方便,可以考虑使用。