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葫芦火腿早餐饼

葫芦火腿早餐饼

只穿红鞋子

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主料
葫芦三分之一个火腿比葫芦少一点面粉适量
辅料
适量黄豆酱适量

葫芦火腿早餐饼的做法,共4个步骤

1/4. 把西葫芦,火腿切细丝,葫芦加一点盐腌制三五分钟。

2/4. 把面粉放入西葫芦,火腿丝中。加适量水拌匀成糊状。

3/4. 平底锅烧热,加少量油。将面粉糊摊成饼状。用小火,第一面煎久一点。第二面煎一小会儿,确定饼熟后就可起锅。。

葫芦火腿早餐饼的做法图解4

4/4. 抹上黄豆酱配粥就可以吃了。营养健康的早餐饼就大功告成了。

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营养信息

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  • 葫芦火腿早餐饼热量1159 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物74.5 克
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