| 主料 | ||
| 油条适量 | 鸡蛋适量 | 盐适量 |
油条蒸水蛋的做法，共3个步骤
1/3. 取4到5只鸡蛋打匀，再加入适量水，盐搅匀；
2/3. 将油条剪成一片片，均匀撒在蛋液上
3/3. 放入锅中蒸10分钟后取出
小窍门
油条的份量可以根据自己的口味放
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| 主料 | ||
| 油条适量 | 鸡蛋适量 | 盐适量 |
1/3. 取4到5只鸡蛋打匀，再加入适量水，盐搅匀；
2/3. 将油条剪成一片片，均匀撒在蛋液上
3/3. 放入锅中蒸10分钟后取出
油条的份量可以根据自己的口味放
吃油条100克，热量242千卡
相当于汽车打蜡54分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于读书110分钟消耗的热量...
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