| 主料 | ||
| 面粉250克 | 红糖50克 | 安琪酵母粉5克 |
| 水150克 | 食盐少许 | |
| 辅料 | ||
| 腰果碎15克 | ||
红糖馒头卷的做法，共3个步骤
1/3. 揉面团，发酵一个小时到面团上有小气泡为止
2/3. 发酵后再细揉面团成片状，撒上花生碎或者腰果碎，再撒少许红糖碎，这样更有层次和口感，卷成长条后切成小段备用
3/3. 小面团饭锅中醒半小时以后再蒸上20分钟就可以出锅啦O(∩_∩)O~~
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营养信息
详细信息>>- 红糖馒头卷热量1103 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.5 克
- 碳水化合物159.3 克
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吃馒头100克，热量221千卡
相当于斜板仰卧起坐51分钟消耗的热量...
吃红糖100克，热量372千卡
相当于溜旱冰50分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于打沙袋61分钟消耗的热量...
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