| 主料 | ||
| 酸牛奶2个 | 优乐美袋装奶茶1包 | |
咖啡酸奶的做法，共2个步骤
1/2. 准备一个碗先将酸奶到进碗里去然后把奶茶也倒进去搅拌一下放冰箱冷冻2-3个小时
2/2. 拿出来后可以在上面放上点水果
小窍门
这次我用的是咖啡味的其余的都可以.
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| 主料 | ||
| 酸牛奶2个 | 优乐美袋装奶茶1包 | |
1/2. 准备一个碗先将酸奶到进碗里去然后把奶茶也倒进去搅拌一下放冰箱冷冻2-3个小时
2/2. 拿出来后可以在上面放上点水果
这次我用的是咖啡味的其余的都可以.
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于踢踏舞22分钟消耗的热量...
吃咖啡100克，热量42千卡
相当于性生活32分钟消耗的热量...
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