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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

混世魔王杨小胖

混世魔王杨小胖

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主料
鲫鱼适量
辅料
生姜适量大蒜适量米酒适量
红椒适量香葱适量

红烧鲫鱼的做法,共5个步骤

1/5. 鲫鱼洗净,蒜、辣椒等辅料切好备用

2/5. 鲫鱼下锅煎至两面定型后加入水,以将要没过鱼身为宜

3/5. 加入姜蒜辣椒米酒与鱼同煮。做鱼最好加点米酒味道瞬间就不一样了,香味也出来了。记得高中的化学老师解释过这是因为结合产生了一种酯类~

红烧鲫鱼的做法图解4

4/5. 待水将要收干时,加盐、蚝油香葱调味,完~

5/5. 完毕

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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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