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自制葱油饼

自制葱油饼

puxin1

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前阵子突然想吃葱油饼,但身为南方人,对面食有点束手无措,今天终于鼓起勇气做葱油饼,因为外面的葱油饼吃怕了,一来地沟油随处可见,二来外面的葱油饼放了味精,吃完后很口渴,每回吃完都忐忑不安。
一大早起来,系上围裙就开始揉团,一不小心放水太多,手忙脚乱揉成面团后,又发现忘了放鸡蛋,于是多洒了一些干面粉揉成面团,给其抹上油便开始醒面,然后美滋滋坐等中午到来,到时就可以吃到香喷喷的葱油饼啦!
做葱油饼的面团,多用烫面之法,即用开水来和面,边加水边搅拌,待稍凉后揉成面团,再采用煎、烙技法,将烫面做成锅贴、葱油饼、韭菜盒子、烧饼、馅饼等北方面食。烫面原理是利用沸水将面筋烫软,并让淀粉烫熟膨化,从而降低面团的硬度,使做出的面食外酥里嫩,香软厚实,层次较多。
主料
鸡蛋1只
辅料
面粉300克适量食用油适量
适量

自制葱油饼的做法,共9个步骤

自制葱油饼的做法图解1

1/9. 往大碗内放入2/3面粉,一边慢慢加入开水,一边用筷子搅拌至面粉结块,最后打进鸡蛋拌匀。

自制葱油饼的做法图解2

2/9. 洒入适量干面粉,用手揉搓面团,直至面团干身不粘手。

自制葱油饼的做法图解3

3/9. 将面团搓成条状,分成8小份揉成丸状,抹上一层油后盖上保鲜膜,醒面30分钟左右。

自制葱油饼的做法图解4

4/9. 葱去头尾,清洗干净,葱白切成末,葱青切成圈。

自制葱油饼的做法图解5

5/9. 旺火烧热锅,倒入适量油烧热,熄火倒入葱白炒匀,加盐调味,制成葱油。

自制葱油饼的做法图解6

6/9. 用手掌将面团压平,涂上一层葱油,洒上一层葱花。

自制葱油饼的做法图解7

7/9. 将面团从下到上卷起,再从右到左盘起来,静置15分钟。

自制葱油饼的做法图解8

8/9. 分别将面团压成厚薄一致的圆饼,尽量不要弄破。

自制葱油饼的做法图解9

9/9. 取一平底锅,加入适量油烧热,放入面饼以中火煎至双面呈金黄色,装盘即成。

小窍门

1、面粉和开水的比例约为1:1,建议先放入2/3面粉,一边揉面一边洒面粉,直至面团不粘手,此法可避免水量过多,揉不成面团。
2、醒面的主要目的,是让面粉充分吸水溶涨,使面团有筋道、弹性好,让葱油饼外酥里嫩,口感更佳。
3、不经过热油烫熟的葱白,香味未能散发出来,因此制作葱油乃葱油饼成败的关键。
4、可以用擀面杖将面团压成饼状,这样成品形状会更为好看一些,本人为图省事用手掌压。
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营养信息

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  • 自制葱油饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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