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客家酿豆腐

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精灵私厨

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作为客家媳妇,尽管还没吃过多少客家菜,但对酿豆腐印象颇深。所以要自己动手,学习第一道客家菜。
主料
新鲜卤水豆腐500克新鲜猪肉若干虾米若干
胡萝卜少半根
辅料
适量适量酱油适量
适量白糖适量鸡精适量

客家酿豆腐的做法,共7个步骤

客家酿豆腐的做法图解1

1/7. 豆腐切块,中间挖洞备用。我这个切的有点难看

客家酿豆腐的做法图解2

2/7. 将肉切成沫,胡萝卜,虾米,胡萝卜分别切成小丁,挖出来的豆腐碾碎。将以上馅料搅拌,然后加入盐,糖,姜末,葱末,鸡精,酱油少许,再次搅拌均匀

客家酿豆腐的做法图解3

3/7. 将馅料放入豆腐凹槽中

客家酿豆腐的做法图解4

4/7. 锅内放油(量多点,容易粘锅),先将放有馅料的一面朝下,入锅煎制

客家酿豆腐的做法图解5

5/7. 待煎制金黄,翻面继续煎制

客家酿豆腐的做法图解6

6/7. 将煎好的豆腐放到锅中,加水,刚没过豆腐,小火焖煮

客家酿豆腐的做法图解7

7/7. 收汁时加小葱提味

小窍门

肉馅搅拌时顺一个方向;豆腐不要煎太久,以免口感会老。

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营养信息

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  • 客家酿豆腐热量130 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质44.7 克
  • 碳水化合物8.8 克
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