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白菜炒虾

白菜炒虾

不言不语好风景

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青岛特产大虾和胶州大白菜的完美搭配~~~鲜到不行
主料
白菜半颗1斤
辅料
蚝油1茶匙味极鲜酱油2茶匙王守义麻辣鲜2克
盐、味精适量麻汁2大勺

白菜炒虾的做法,共7个步骤

白菜炒虾的做法图解1

1/7. 虾清洗干净,减掉头部的触须和虾脚装盘备用。

白菜炒虾的做法图解2

2/7. 白菜切大块,没有胶州大白菜的建议用娃娃菜或者奶白菜代替,味道会更好。

白菜炒虾的做法图解3

3/7. 芝麻酱慢慢加水调制成麻汁,不要调的太稀。

白菜炒虾的做法图解4

4/7. 锅中热油,加入葱花爆香。关火,加入蚝油,防止锅过热糊锅。加入2茶匙味极鲜,开火,迅速翻炒,加入洗净的虾。

白菜炒虾的做法图解5

5/7. 待虾全部变成粉红色时加入洗净的白菜。

白菜炒虾的做法图解6

6/7. 翻炒几下加入两大勺的麻汁和适量的盐,继续翻炒。

白菜炒虾的做法图解7

7/7. 快出锅之前加入2g王守义麻辣鲜和少量味精,翻炒几下即可出锅。

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营养信息

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  • 白菜炒虾热量415 千卡
  • 脂肪1.21 克
  • 蛋白质20.98 克
  • 碳水化合物9.98 克
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