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白菜炒虾

白菜炒虾

辽南蟹19

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【白菜炒虾】
早餐通常会准备一个菜,初冬的白菜很好吃,虾也很鲜,配在一起挺好呢。
虾头我取下来熬了虾油,这样吃起来也比较方便。
很简单的一个菜,偶尔的吃一下也有挺新鲜的。
主料
白菜1块300克一根
辅料
3克料酒5克生抽10克
白糖5克胡椒粉3克

白菜炒虾的做法,共8个步骤

白菜炒虾的做法图解1

1/8. 材料图。

白菜炒虾的做法图解2

2/8. 虾去头去虾线,加盐生抽胡椒粉料酒抓腌。

白菜炒虾的做法图解3

3/8. 白菜切开或者是手撕开,葱切段。

白菜炒虾的做法图解4

4/8. 炒锅倒油,炒香葱碎。

白菜炒虾的做法图解5

5/8. 将虾煎香,

白菜炒虾的做法图解6

6/8. 煎好的虾先出锅。

白菜炒虾的做法图解7

7/8. 将白菜下锅炒软。

白菜炒虾的做法图解8

8/8. 虾回锅调味,加盐和一点糖。或者依自家口味儿加上什么酱。

小窍门

虾本来是活虾,让我一冻变的特别难看了,大家有什么方法冻活虾不变黑的?
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营养信息

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  • 白菜炒虾热量394 千卡
  • 脂肪1.41 克
  • 蛋白质22.68 克
  • 碳水化合物14.58 克
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