给自己心爱的人烤蛋挞，是多么幸福的事。加油吧，亲！
| 主料 | ||
| 鸡蛋清10个 | 鸡蛋黄5个 | 雀巢淡奶油1罐 |
| 辅料 | ||
| 白砂糖12勺 | 纯牛奶4袋 | 蛋挞皮可多可少(我的用量是20个以上) |
美味原味蛋挞的做法，共3个步骤
1/3. 把蛋清和蛋黄装入一个容器打散，加入白砂糖，使劲打，直至白砂糖融化
2/3. 白砂糖融化后加入雀巢淡奶油和纯牛奶搅拌均匀
3/3. 准备烤箱预热200度，蛋挞皮摆好，把调好的蛋挞汁倒入蛋挞皮内，放入烤箱就OK
小窍门
淡奶油必须是要雀巢淡奶油，否则烤出来的蛋挞会报废。
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吃鸡蛋黄100克，热量328千卡
相当于蹲起82分钟消耗的热量...
吃鸡蛋清100克，热量144千卡
相当于对面舞32分钟消耗的热量...
吃蛋挞100克，热量104千卡
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