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咖喱鸭

咖喱鸭

吃的艺术

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口味为甜辣咸鲜
主料
鸭肉500克椰奶200毫升云豆50克
菠萝20克
辅料
红咖喱酱20克椰糖30克红椒20克
黄椒20克柠檬叶5克花生油10克
小葱20克

咖喱鸭的做法,共9个步骤

咖喱鸭的做法图解1

1/9. 将红椒切成5cm长1cm宽的条。

咖喱鸭的做法图解2

2/9. 将黄椒切成5cm长1cm宽的条。

咖喱鸭的做法图解3

3/9. 将芸豆切成菱形块5cm并将其用开水煮熟。

咖喱鸭的做法图解4

4/9. 将小葱切成5cm长1cm宽的菱形条。

5/9. 将椰糖用刀切碎成粒,再将菠萝切成1cm x1cm 的丁。

6/9. 将鸭用商店里买的卤料煮熟后,一切二半去骨待用。

7/9. 将花生油烧开放入小葱,红椒条,黄椒条,芸豆放入炒锅内炒10秒钟。
然后放入红咖喱酱椰奶水50毫升煮开,在改用小火煮5分钟。

8/9. 将做好的红咖喱酱汁水倒入汤盘中。
再将卤好的鸭去骨片成0,5cm宽的片平摆在汁水上面。

9/9. 为了好看也可以将装过椰奶的容器用小勺刮一点椰奶滴在鸭的周围(如图内的白点),即可上桌开吃。

小窍门

1.红咖喱酱买泰国出的,因为他们都是加工好了的,味道不错
2.卤的鸭不要太烂,一切为二
3.椰糖可多放一点,按照家庭成员的基本习惯为好
4.椰奶也可多放一点,可多一点椰奶香味
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营养信息

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  • 咖喱鸭热量1015 千卡
  • 脂肪26.62 克
  • 蛋白质20.34 克
  • 碳水化合物15.82 克
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