大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
菌菇汤

菌菇汤

张平营养师

张平营养师

11997人浏览
分享到:
收藏(45)
节庆在家一定会吃很多鱼肉,一碗鲜美且营养丰富的菌菇汤一定会让你的肠胃非常舒服哦!而且这道菌菇汤不是用清水煮的,而是用鸡胸肉煮的高汤,味道比清水煮的菌菇汤要鲜美许多,老年人的胃肠功能较弱,大鱼大肉很难消化吸收,这碗鸡肉高汤煮的菌菇汤对他们来说的确是个很好的选择,而且煮高汤后留下的鸡胸肉也不会浪费,做一道麻辣鸡丝还能给您家的餐桌多添一道不错的凉菜哦!
主料
山菜混合1袋
辅料
鸡胸肉1块2片2段
料酒适量清水适量适量
鸡蛋1个水淀粉少许

菌菇汤的做法,共8个步骤

菌菇汤的做法图解1

1/8. 买回来的鸡胸肉在加入料酒的水中浸泡1小时,然后重新换水,,加2片姜,2段葱和少许料酒煮大约20分钟,撇净浮沫,(鸡肉留出备用,可做麻辣鸡丝之类的凉菜),锅内的即为鸡肉高汤。

菌菇汤的做法图解2

2/8. 我在超市里买的袋装山菜,亲们如果买不到的话,可以根据自己的喜好加一些菌菇山菜,我买的这种袋装山菜里有细笋、木耳、滑子蘑、金针菇还有蕨菜等,亲可以自己选一些自己喜欢的菌菇品种~

菌菇汤的做法图解3

3/8. 倒掉袋装山菜中的水,并把菌菇放入开水中焯一下水后捞出控水

菌菇汤的做法图解4

4/8. 焯好的菌菇

菌菇汤的做法图解5

5/8. 锅内的水倒掉,加入之前煮好的鸡肉高汤(如果亲没有时间煮高汤,可以加少许鸡粉,只是味道略逊色一点),再把焯过水的菌菇放入同煮

菌菇汤的做法图解6

6/8. 淋入少许水淀粉

菌菇汤的做法图解7

7/8. 取1个鸡蛋并打成蛋液

菌菇汤的做法图解8

8/8. 待开锅后淋入,并加适量盐调味即可

点赞(5942)
分享到:
收藏(45)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

菌菇汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11997人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看