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双菇排骨汤

双菇排骨汤

Daisy正能量

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对各种菌类有着超乎寻常的热情,菌类炖汤是最美味的。刚好冰箱里买咯杏鲍菇和香菇,就直接用来炖汤啦。
主料
排骨适量香菇10个杏鲍菇一根
胡萝卜一根
辅料
适量料酒适量适量
香菜适量

双菇排骨汤的做法,共5个步骤

双菇排骨汤的做法图解1

1/5. 将排骨块洗净,切适量姜片。倒入锅中,加水没过。开小火煮至沸腾。撇去表面的浮末。继续煮约五分钟。倒掉锅中水,重新加水没过。开小火。稍微加一点料酒。

2/5. 将胡萝卜切块,加入锅中,煮约十分钟。

3/5. 将香菇表面切开。加入锅中继续煮约二十分钟。

双菇排骨汤的做法图解4

4/5. 将杏鲍菇切成小条,加入锅中。煮约十五分钟。加盐搅拌,略煮五分钟即可。

双菇排骨汤的做法图解5

5/5. 盛出,撒上香菜。

小窍门

胡萝卜主要是配色,加不加都可以。

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营养信息

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  • 双菇排骨汤热量1395 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质22.8 克
  • 碳水化合物24 克
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