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馄饨
馄饨
主食
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
安仔妈0719
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主料
肉
适量
馄饨皮
适量
紫菜
适量
香菇
适量
小葱
适量
大骨头汤
适量
馄饨的做法,共3个步骤
1
/3.
熬汤
2
/3.
配菜
3
/3.
包馄饨
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
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营养信息
详细信息>>
馄饨
热量
1123
千卡
脂肪
2.98 克
蛋白质
22.61 克
碳水化合物
67.21 克
详细信息>>
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紫菜
的营养价值
食物与运动热量消耗转换
吃香菇100克,热量26千卡
具有防癌、抗癌、降血脂...之功效,常用于胃癌、鼻咽癌、直肠...
相当于
跑步机
6分钟消耗的热量...
吃馄饨皮100克,热量272千卡
具有养心、益肾、除热...之功效,常用于脏躁、烦热、消渴...
相当于
贴墙纸
91分钟消耗的热量...
吃紫菜100克,热量35千卡
具有化痰软坚、清热利水...之功效,常用于咳嗽、瘿瘤、淋病...
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