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滋补鸡汤

滋补鸡汤

Shwshw

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主料
鸡架两个土豆两个厚豆皮一把
榛子蘑十个
辅料
大葱三段香叶,桂皮,花椒,大料适量大蒜两瓣

滋补鸡汤的做法,共3个步骤

1/3. 鸡架过热水,除去血水,蘑菇洗净撕开,土豆切小块,葱段纵向切开,厚豆皮泡好

2/3. 砂锅加水,放入所有调料,大火开煮。

3/3. 一个半小时就很香了。

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营养信息

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  • 滋补鸡汤热量1305 千卡
  • 脂肪19.9 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物17.4 克
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