家人工作太累怕营养跟不上，无奈根据自己所学自创滋补鸡汤，具有气血双补又抗疲劳家人都很喜欢！就连有的朋友都来问制作方法！现在献宝给大家！都试试！
| 主料 | ||
| 乌鸡或子鸡一只 | ||
| 辅料 | ||
| 大枣三枚 | 桂圆三个 | 西洋参一整枝或数片 |
| 黄芪十克 | 当归一小块 | 姜一小块 |
| 葱白两节 | 枸杞数粒 | 鹿茸片两片 |
滋补鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 子鸡一只
2/4. 焯水后放入锅内并且加个种食材和中药！
3/4. 加盖煮一个半小时后即可！
4/4. 加盐和葱花即可
小窍门
汤的的中药有提气补血并滋阴补肾，鹿茸片和桂圆大补千万不要多放，免得上火！西洋参性凉有抗疲劳的作用不能缺！
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