| 主料 | ||
| 馒头1 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋2 | ||
蛋液煎馒头的做法，共4个步骤
1/4. 馒头切片
2/4. 锅内放少许油，把粘了蛋液的馒头片放进去稍煎
3/4. ok了
4/4. 配上牛奶红茶 就是一顿美味的早餐
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| 主料 | ||
| 馒头1 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋2 | ||
1/4. 馒头切片
2/4. 锅内放少许油，把粘了蛋液的馒头片放进去稍煎
3/4. ok了
4/4. 配上牛奶红茶 就是一顿美味的早餐
吃馒头100克，热量221千卡
相当于小轮自行车26分钟消耗的热量...
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