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南瓜饭

南瓜饭

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主料
大米适量南瓜适量

南瓜饭的做法,共5个步骤

南瓜饭的做法图解1

1/5. 南瓜洗净,去皮~皮偏硬,小心伤手

南瓜饭的做法图解2

2/5. 切丁~可根据自己喜欢,切更小

南瓜饭的做法图解3

3/5. 大米,南瓜,加适量水

南瓜饭的做法图解4

4/5. 选择普通蒸米饭功能即可,选精煮宜可~

南瓜饭的做法图解5

5/5. 完成,水只需比正常比例的水量稍多一点就好,不然会偏软~

小窍门

大米可根据需要做两人份或更多,煮饭前米洗净,浸泡半小时更好,浸泡过米的水可直接用于煮米饭,更营养~

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营养信息

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  • 南瓜饭热量712 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质7.8 克
  • 碳水化合物83 克
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