| 主料 | ||
| 螺旋面150克 | 小彩椒三个 | 樱桃番茄五个 |
| 小黄瓜一根 | ||
| 辅料 | ||
| 橄榄油一茶匙 | 柠檬汁一茶匙 | 黑胡椒一茶匙 |
| 盐1/2茶匙 | 白糖1/2茶匙 | |
三色螺旋面沙拉-凉拌意面的做法，共3个步骤
1/3. 锅中加水，把螺旋面在锅中煮到没有硬心，捞出过凉水，晾凉即可。
2/3. 黄瓜切片，每片再切三份。樱桃番茄对半切，再把半个对半切。小彩椒去梗去籽，切成小圈。
3/3. 加入辅料，把蔬菜和螺旋面搅拌均匀即可。
点赞(8116)
分享到：
意面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11585人查看，0条评论
吃意面100克，热量356千卡
相当于吹喇叭178分钟消耗的热量...
吃小黄瓜100克，热量15千卡
相当于酒保7分钟消耗的热量...
吃樱桃番茄100克，热量22千卡
相当于种草9分钟消耗的热量...
白灼菜心
阳春面
芙蓉虾
拍黄瓜
银耳莲子汤
白菜炖豆腐
酸辣粉
麻辣豆腐
水煮肉片
油泼鱼
蒜泥茄子
蓑衣黄瓜
