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秋冬必备-糖炒栗子

秋冬必备-糖炒栗子

minnie507

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秋冬时节大街小巷都有香喷喷的炒栗子~我和老公都很爱吃。不过最近不咋吃了,一是因为栗子价格暴涨,二是怕有石蜡~正好妈妈买了栗子,就动手自己做了,干净卫生省钱(^_^)
主料
栗子2斤
辅料
食用油一勺白糖一小勺

秋冬必备-糖炒栗子的做法,共4个步骤

秋冬必备-糖炒栗子的做法图解1

1/4. 栗子“开刀”,用剪刀剪一个十字口,以免炒的时候爆炸

秋冬必备-糖炒栗子的做法图解2

2/4. 锅子洗干净,烧干以后把栗子倒进去不停地翻炒

秋冬必备-糖炒栗子的做法图解3

3/4. 不停翻炒20分钟,栗子就开口了嗷~加入一小勺油,继续炒10分钟,可以闻到栗子的香气

秋冬必备-糖炒栗子的做法图解4

4/4. 撒入一点点糖,上色,就可以出锅啦!香喷喷又干净的糖炒栗子,趁热吃嗷!

小窍门

圆滚滚的栗子,比扁的好吃。新鲜的栗子最好洗净,晒干,晒两天,壳和肉略分离,炒起来更好吃

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营养信息

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  • 秋冬必备-糖炒栗子热量564 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物42.2 克
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