眼下正是栗子成熟的季节，买来一些用空气炸锅来炒非常方便，二十分钟就可以吃上香甜的栗子了
| 主料 | ||
| 生栗子500克 | 白糖10克 | 食用油10克 |
糖炒栗子的做法，共6个步骤
1/6. 将栗子清洗干净，控干表面水分，或用厨房用纸吸干表面水分
2/6. 将沥干的栗子放入到炸锅中，加入一勺油
3/6. 再加入一勺白糖
4/6. 盖上盖子设定时间20分钟
5/6. 香喷喷的栗子出锅了，大部分都自动开口非常好剥皮
6/6. 香甜可口，很好吃哦
小窍门
栗子表面的水分一定要吸干
炒栗子时不需要开口，炒的过程中栗子会自动裂开
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吃白糖100克，热量392千卡
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吃栗子100克，热量185千卡
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