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腊八蒜炒杏鲍菇

腊八蒜炒杏鲍菇

Anny

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一开始供暖,家里就变得非常干燥,孩子就容易上火咳嗽,大蒜对咳嗽有很好的作用,但是味道不好,所以只有想尽办法把大蒜做的好吃。,
主料
杏鲍菇一根腊八蒜15瓣
辅料
盐、油适量味极鲜生抽适量

腊八蒜炒杏鲍菇的做法,共5个步骤

腊八蒜炒杏鲍菇的做法图解1

1/5. 杏鲍菇一只就够了,洗净切片

腊八蒜炒杏鲍菇的做法图解2

2/5. 腌好的腊八蒜15瓣,切片。腊八蒜很好腌,首先买个罐头吃干净,把瓶子刷干净空干水分,绝对不能有水,然后把干净的蒜瓣放进去倒上醋盖上盖子就好了,好吃的关键在蒜和醋上,腌的时候用刀把蒜底部切掉,既干净又腌的快,醋我用的是上好的米醋,腌出的蒜酸酸甜甜,山西醋腌出来就太酸不好吃。

腊八蒜炒杏鲍菇的做法图解3

3/5. 热油锅放入葱花和切好的蒜瓣,爆出香味

腊八蒜炒杏鲍菇的做法图解4

4/5. 放入切好的杏鲍菇,翻炒均匀,加适量盐和味极鲜,翻炒至杏鲍菇变软变熟,不能加水

腊八蒜炒杏鲍菇的做法图解5

5/5. 继续翻炒到杏鲍菇很软,肉变紧致就熟了,装盘

小窍门

杏鲍菇有一种特殊的香味,一般要过油再炒才好吃,但是在家里做就太麻烦了,但是用腊八蒜来炒杏鲍菇就不用过油了,做出来有腊八蒜的酸甜味,杏鲍菇吃起来又劲道,是非常不错的组合。

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营养信息

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  • 腊八蒜炒杏鲍菇热量171 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物28.4 克
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