主料 | ||
排骨1斤 | 西洋参少量 | 花生米40颗左右 |
胡萝卜一根 | ||
辅料 | ||
生抽适量 | 白糖适量 | 姜丝适量 |
料酒适量 |
1/5. 精排洗净,剁小块。拌姜丝,加料酒腌10分钟左右。倒入生抽,拌匀,加白糖,西洋参片腌2小时。每半小时翻一次,让排骨均匀入味。
2/5. 放入花生,拌匀。
3/5. 装入盅。散上枸杞子。放上胡萝卜。
4/5. 胡萝卜也可以用土豆替代。可切块,也可以把胡萝卜切圆片在蒸皿盅上下各垫一层。
5/5. 隔水蒸90分钟。美味又营养的药膳排骨就OK啦!老少皆宜,营养丰富。关键是操作简单哦!秋冬养颜补身上品哦!快快行动吧!