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蛋白花生酥

蛋白花生酥

一朵me

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老爸不喜欢其他的饼干,独独爱这一款,脆香是这款饼干最大的特点,而且不需要打发黄油和蛋白,简单而且美味,希望你会喜欢哦~O(∩_∩)O
主料
蛋白40克玉米油40克糖粉40克
低筋面粉40克
辅料
熟花生碎适量

蛋白花生酥的做法,共6个步骤

蛋白花生酥的做法图解1

1/6. 油和糖粉称量混合,搅拌均匀,再加入蛋白,混合均匀,蛋白不需要打发哦~

蛋白花生酥的做法图解2

2/6. 筛入低筋面粉,充分混合。

蛋白花生酥的做法图解3

3/6. 至混合液顺滑。

蛋白花生酥的做法图解4

4/6. 用小勺将混合液均摊到油纸上,越薄越好。

蛋白花生酥的做法图解5

5/6. 撒上熟花生碎,可以用烤箱将生花生烤熟,再去皮压成果碎。

蛋白花生酥的做法图解6

6/6. 175℃,10分钟左右就可以咯~O(∩_∩)O

小窍门

因为临时没有糖粉,所以我用的是白砂糖,所以搅拌时间长一点。蛋白的量可以多两克,但是一定不能少,否则饼摊不开,就会稍稍厚一点。当然啦,最后烤制过程,根据薄厚不一样,自己要判断出烤箱的时间哦~

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营养信息

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  • 蛋白花生酥热量714 千卡
  • 脂肪100.77 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物181 克
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