| 主料 | ||
| 芹菜2棵 | 虾仁半斤 | 腰果一袋 |
| 胡萝卜半根 | ||
腰果虾仁的做法，共1个步骤
1/1. 腰果用小火许油炸变色，盛出。炒虾仁，再倒入菜，放一点盐，炒熟，勾芡，再放炸好的腰果！盛出，OK!
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| 主料 | ||
| 芹菜2棵 | 虾仁半斤 | 腰果一袋 |
| 胡萝卜半根 | ||
1/1. 腰果用小火许油炸变色，盛出。炒虾仁，再倒入菜，放一点盐，炒熟，勾芡，再放炸好的腰果！盛出，OK!
吃腰果100克，热量553千卡
相当于钓鱼184分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于盖屋顶6分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于治安19分钟消耗的热量...
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