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银耳羹

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主料
银耳适量雪花梨适量
辅料
红枣适量枸杞子适量冰糖适量

银耳羹的做法,共4个步骤

银耳羹的做法图解1

1/4. 银耳泡发,切碎、雪花梨去核切块、红枣切碎、枸杞子洗净、冰糖一同放入高压锅内。

银耳羹的做法图解2

2/4. 添水没过所有原料,高压锅压制30分钟。

银耳羹的做法图解3

3/4. 简单易做的银耳羹做好了

银耳羹的做法图解4

4/4. 美容养颜、润肺止咳的银耳羹出锅了,尝尝吧。

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营养信息

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  • 银耳羹热量521 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质10.2 克
  • 碳水化合物77.9 克
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