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香蕉派

香蕉派

天天吃土豆

天天吃土豆

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秋冬季,天气比较干燥,多吃香蕉对肠胃有好处。 香蕉还对改善情绪有帮助,有缓解疲劳和紧张。

这款香蕉派,软糯的香蕉馅,呆着蛋香,很适合做早餐和零食。
主料
香蕉适量白土司适量鸡蛋适量
辅料
色拉酱适量

香蕉派的做法,共8个步骤

香蕉派的做法图解1

1/8. 小段香蕉,切碎,加色拉酱,调成馅。

香蕉派的做法图解2

2/8. 白土司切边。

香蕉派的做法图解3

3/8. 用擀面杖擀。

香蕉派的做法图解4

4/8. 馅包好。

香蕉派的做法图解5

5/8. 鸡蛋打成蛋液。

香蕉派的做法图解6

6/8. 粘蛋液,下油锅,煎。

香蕉派的做法图解7

7/8. 翻面煎金黄色。

香蕉派的做法图解8

8/8. 再翻面略煎,出锅。

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营养信息

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  • 香蕉派热量257 千卡
  • 脂肪9.84 克
  • 蛋白质13.65 克
  • 碳水化合物23.56 克
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