主料 | ||
自制腊肉适量 | 甜菜心一把 | 蒜容少许 |
盐糖鸡粉,生抽各适量 |
1/10. 农家自种甜菜心
2/10. 自制腊肉
3/10. 放油小火爆腊肉,爆出腊肉油。锅中起泡是用了农村土炸纯花生油的原因。
4/10. 炸过脂的脂肉拿起待用
5/10. 腊肉脂花生油中放蒜容爆香
6/10. 放甜菜心下去炒,放入小量糖同鸡粉
7/10. 七成熟后放入刚才炸过脂的腊肉
8/10. 我农家小院,冬天果树的叶黄了,但瓜还有,葱还在盘中种着,广东冬天天气并不过分冷
9/10. 翻炒几下放盐,上锅前在锅点滴几下生抽,小翻几下。上菜。厨房门口还有鸡笼呢!!农家菜出来了。
10/10. 起锅前在锅边下生抽是广东炒菜的方法。生抽在锅边一加热,会有焦香味。广东叫哪味叫美极。现在超市有做好的美极,不会土方法,,可买现成的美极