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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

墨墨1

墨墨1

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我们家小宝大宝都大爱。我很努力学习做好。看他们每次开心吃光光。很是爽
主料
鲫鱼2
辅料
大蒜1大葱1花椒5颗
小葱1豆瓣1勺猪油1勺
食用油1勺酱油1料酒2勺
味精1小点

红烧鲫鱼的做法,共7个步骤

红烧鲫鱼的做法图解1

1/7. 鲜鱼洗净中间开口

红烧鲫鱼的做法图解2

2/7. 配料洗净呆用

红烧鲫鱼的做法图解3

3/7. 起锅下猪油和植物油。小火将鲫鱼煎至两面黄

红烧鲫鱼的做法图解4

4/7. 鱼起锅。加入备好的配料炒香

红烧鲫鱼的做法图解5

5/7. 放鲫鱼。加盐、酱油、味精、料酒。最好依次

红烧鲫鱼的做法图解6

6/7. 加少许温开水煮3、5分钟。注意要留水收滋

红烧鲫鱼的做法图解7

7/7. 放小葱,起锅。香喷喷热乎乎的红烧鲫鱼出锅咯

小窍门

加水前可以先煮1分钟。有料酒和酱油没加水会更入味。煎鱼前可以在鱼的表面裹上淀粉会更好。

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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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