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腊肉炒青菜

腊肉炒青菜

阿宁2013

阿宁2013

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自己腌的腊肉这冬天用来做什么吃都真心的不错。香!
主料
自制腊咸肉适量青菜适量生姜适量
盐,油,鸡精适量

腊肉炒青菜的做法,共2个步骤

1/2. 咸肉切片丝都可以,切点生姜丝

2/2. 炒锅烧热倒少许油下入咸肉生姜丝先翻炒至咸肉变白后,倒入青菜一起炒几下,少加一点水盖锅盖焖三十秒,然后开盖再继续翻炒一会,加上点盐鸡精即可。

小窍门

腊肉是咸的,青菜炒好后尝一下,如果淡再少加点盐

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营养信息

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  • 腊肉炒青菜热量79 千卡
  • 脂肪1.05 克
  • 蛋白质3.32 克
  • 碳水化合物20.47 克
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