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潮式鱼蛋粉

潮式鱼蛋粉

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主料
小鱼丸6颗牛肉丸3颗鱼皮饺2顆
马蹄肉饺2颗米粉可根据个人份量鸡蛋一个(可加可不加)
辅料
芹菜粒少量鱼露一汤匙天津冬菜少量

潮式鱼蛋粉的做法,共4个步骤

1/4. 煎荷包蛋后,加水熬汤底!(煎鸡蛋的时候尽量把蛋黄捅破,这样的汤底更加有味道)

2/4. 待水开了,汤底开始变白,然后分别加入小鱼丸、牛肉丸、鱼皮饺、马蹄肉饺;

3/4. 大概十分钟后,汤底变成奶白色,肉丸都浮起熟后,开始加少量盐,然后根据个人分量加入米粉;

4/4. 加入米粉后待汤一滚,加入芹菜粒和天津冬菜,最后加入鱼露,滚数秒即可上碗。(鱼露分量可根据个人口味添加,鱼露起重要调味作用,所以第一次加盐的份量只需少量即可)。

小窍门

芹菜粒、天津冬菜和鱼露切记要最后才放,起到重要调味作用!如太早放,汤底的鲜味会调不出来!

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营养信息

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  • 潮式鱼蛋粉热量1125 千卡
  • 脂肪17.79 克
  • 蛋白质33.21 克
  • 碳水化合物86.74 克
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