| 主料 | ||
| 米饭适量 | 云南小瓜适量 | 胡萝卜适量 |
| 黄豆芽适量 | 菠菜梗适量 | 鸡蛋一个 |
| 鱼肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 香油适量 | 芝麻适量 |
| 韩国辣酱适量 | ||
韩国拌饭的做法，共5个步骤
1/5. 先把米饭煮好，不易太硬
2/5. 将配菜切丝，分别进行炒熟，可以加点盐
3/5. 将饭装到碗里，然后反扣到大碗中，就可以形成形状，如果闲麻烦，也可以直接装到碗里，用饭勺弄成圆形
4/5. 将配菜分别放在饭上面，最好是弄成一样的方向，按照颜色深浅隔开
5/5. 顺时针倒一圈香油，根据自己的喜好放一勺韩国辣酱在中间，最后撒点芝麻，就ok啦
小窍门
每个配菜都要分开炒，以免串味。
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吃黄豆芽100克，热量30千卡
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