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客家酿豆腐

客家酿豆腐

SusanH

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客家酿豆腐是一道传统的客家菜,特别是五华酿豆腐,一般过年过节都会做这道菜招呼客人,表示对客人的重视,特别是冷冬里,用洗干净的生菜包裹着热乎乎的豆腐送进嘴里,心里暖烘烘的。
主料
豆腐四块肉末一斤
辅料
油、盐、生抽少许芹菜末少许淀粉少许

客家酿豆腐的做法,共9个步骤

客家酿豆腐的做法图解1

1/9. 买新鲜的水豆腐,最好能买到五华人的现磨豆腐;

客家酿豆腐的做法图解2

2/9. 准备好肉末,把豆腐横竖各一刀切成四小块;

客家酿豆腐的做法图解3

3/9. 用左手轻轻拿着豆腐,用右手拇指轻轻按碎一小块,然后把调好味道的肉末塞进豆腐里头,需要注意的是塞肉碎时不要把豆腐呀碎了;

客家酿豆腐的做法图解4

4/9. 捏好的豆腐是这样的;

客家酿豆腐的做法图解5

5/9. 把酿好的豆腐放入八成热的油锅里煎,记得千万不要翻煸,这样豆腐容易碎;

客家酿豆腐的做法图解6

6/9. 把煎好的豆腐铲起放入砂锅中,放入少许水将豆腐煮至沸腾;

客家酿豆腐的做法图解7

7/9. 当豆腐熟透后加入调好的淀粉水;也可以在砂锅里先放些黄豆再放入豆腐,这种做法可不加淀粉,煮熟后可喝汤吃豆腐,汤很鲜美,也是一种不错的选择;

客家酿豆腐的做法图解8

8/9. 撒入备好的芹菜末,也可撒入葱花就大功告成了;

客家酿豆腐的做法图解9

9/9. 一锅美味的客家酿豆腐就可供享用了。

小窍门

1、首先选豆腐很关键,一般要选嫩滑的豆腐;2、肉末要选用肥猪的上腩肉,可根据个人喜好在肉末里添加马蹄或香菇、鱿鱼之类的一起剁碎做为馅料;

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营养信息

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  • 客家酿豆腐热量840 千卡
  • 脂肪34.5 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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