春节吃的肉太多了，应该吃点儿去油食品！
| 主料 | ||
| 玉米面1份 | 黄豆面三分之一 | 红枣十颗 |
| 胡萝卜一根 | 红糖三分之一 | 盐少许 |
| 干酵母少许 | ||
玉米面发糕的做法，共4个步骤
1/4. 用大枣红糖放少许干酵母加温水把玉米面和好，醒发二十分钟
2/4. 用模具制成喜欢的形状
3/4. 上屉蒸至十五分钟。
4/4. 摆盘即可，美味的发糕做好了！
小窍门
胡萝卜是咸发糕原料，红糖和红枣是甜发糕原料
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营养信息
详细信息>>- 玉米面发糕热量1656 千卡
- 脂肪23.5 克
- 蛋白质47.1 克
- 碳水化合物296.8 克
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吃玉米面100克，热量340千卡
相当于唱歌170分钟消耗的热量...
吃黄豆面100克，热量418千卡
相当于走路64分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于郑多燕减肥操44分钟消耗的热量...
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