女生大多都爱吃甜品，红豆更对女性有很多好处，但光喝红豆糖水，有点单调，于是我把这几种加起来，味道真的很好，妈妈妹妹都很喜欢。
| 主料 | ||
| 紫薯适量 | 红豆适量 | 牛奶适量 |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | 姜适量 | |
牛奶紫薯红豆糖水的做法，共1个步骤
1/1. 把红豆提前泡发，用高压锅煮熟。2.紫薯切成丁，适中就好。3.待红豆煮好后下紫薯和生姜，再煮20分钟，等到紫薯熟透就好。4.加糖和牛奶，口味自己定，搅拌均匀即可。
小窍门
红豆要泡久一点，更易煮烂。牛奶等全部食材煮好后再下，不可高温加热。
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