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宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子

宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子

小崔崔61

小崔崔61

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给宝宝做的,适合1岁以上的宝宝,和所有大人哦!
主料
胡萝卜半根猪瘦肉100克
辅料
一点鸡蛋清一个花生油一点
一点点

宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子的做法,共6个步骤

1/6. 1胡萝卜切小块!

2/6. 瘦肉剁碎,直接用绞好的肉馅也可以!

3/6. 葱剁碎备用

宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子的做法图解4

4/6. 胡萝卜蒸好捣碎,成泥!

宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子的做法图解5

5/6. 把之前的所有东西放进眼里搅拌,再放一个鸡蛋清,盐,花生油。顺时针搅拌上劲!做成小圆球!

宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子的做法图解6

6/6. 水烧开,下丸子!成!我给宝宝吃,又配了点面,和胡萝卜泥!

小窍门

所有的量我都是按小朋友的量做的,如果大人吃可以多放些调料哦!很有营养的!爱他就动手吧!

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营养信息

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  • 宝宝辅食-胡萝卜小肉丸子热量434 千卡
  • 脂肪9.83 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物9.9 克
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