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鸡汤豆腐串

鸡汤豆腐串

畅美妞真芙

畅美妞真芙

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主料
豆皮适量面筋卷适量鸡蛋适量
孜然适量蒜末适量腐乳汁适量
鸡汤适量

鸡汤豆腐串的做法,共3个步骤

1/3. 豆皮要先切成条状打一个结,(不打也行的),过油炸一下,面筋卷切片,鸡蛋煮熟

鸡汤豆腐串的做法图解2

2/3. 材料都准备好后放入砂锅,倒入鸡汤,放入孜然,炖开后,放入腐乳汁,蒜末,盐调味,就可以了,喜欢吃香菜的,也可以放些

3/3. 正常的豆腐串不用放鸡蛋,但是我儿子还有老公喜欢吃,就一起了

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营养信息

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  • 鸡汤豆腐串热量620 千卡
  • 脂肪31.01 克
  • 蛋白质40.46 克
  • 碳水化合物51.02 克
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