看着外面推车上的饼，宝贝馋了，自己回家做吧！干净卫生。
| 主料 | ||
| 韭菜适量 | 鸡蛋适量 | 橄榄油适量 |
| 盐适量 | 面粉适量 | |
韭菜鸡蛋饼的做法，共6个步骤
1/6. 韭菜洗净，切开，沥水。
2/6. 加入面粉。
3/6. 拌匀后加入盐。
4/6. 再加少许水，打入鸡蛋，搅拌均匀。
5/6. 起油锅后，用勺舀一大勺倒入锅中。
6/6. 差不多等下面定型后，快速翻面煎另一面，熟了装盘。
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营养信息
详细信息>>- 韭菜鸡蛋饼热量1412 千卡
- 脂肪111.82 克
- 蛋白质27.949999 克
- 碳水化合物79.47 克
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吃韭菜100克，热量25千卡
相当于滑水4分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于爬泳46分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于有氧拳击操14分钟消耗的热量...
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