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黑胡椒韭菜鸡蛋饼

黑胡椒韭菜鸡蛋饼

香儿厨房09

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香喷喷的韭菜鸡蛋饼,做法也多样化,这道饼口感香酥,营养丰富,是我在做饼的过程中琢磨成快速简单的做法,要比做千层饼简单方便,用油量也不多,而且口感更佳。
主料
中筋面粉200克韭菜100克
辅料
橄榄油40毫升5克鸡蛋2个
黑胡椒粒适量

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法,共14个步骤

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解1

1/14. 面粉里加入一克盐拌匀,韭菜洗净

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解2

2/14. 用50克开水加入面粉里迅速拌匀后再加入50克清水揉成光滑的面团后盖上静置30分钟

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解3

3/14. 鸡蛋打均匀,准备黑胡椒粒

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解4

4/14. 等面团醒好的同时再把韭菜切碎后加入20毫升橄榄油和4克盐拌匀

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解5

5/14. 醒好的面团再一次揉匀,分成3份,每一份都擀成薄圆皮,先刷上蛋液再磨上黑胡椒粒

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解6

6/14. 再把韭菜均匀的铺上

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解7

7/14. 热锅温油

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解8

8/14. 加入饼坯

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解9

9/14. 煎至底部微黄翻面煎一分钟

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解10

10/14. 再翻面倒入鸡蛋液后要转小火等蛋液凝固

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解11

11/14. 再翻面把鸡蛋煎出香味

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解12

12/14. 看看翻来翻去一片韭菜碎都没落下,出锅。

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解13

13/14. 成品图

黑胡椒韭菜鸡蛋饼的做法图解14

14/14. 成品图

小窍门

1.这点量可以做3份这样大小的饼,煎饼过程要掌握火候。
2.韭菜一定要等做饼的时候才加油加盐,否则会出水

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营养信息

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  • 黑胡椒韭菜鸡蛋饼热量747 千卡
  • 脂肪2.31 克
  • 蛋白质13.389999 克
  • 碳水化合物66.05 克
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