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盐焗鸡翅

盐焗鸡翅

yyyu叮当滴答猫

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主料
鸡翅适量
辅料
食盐适量食用油适量

盐焗鸡翅的做法,共1个步骤

盐焗鸡翅的做法图解1

1/1. 清洗并冒过鸡翅后,在平底锅里加均匀的油,再将鸡翅一个一个整齐的放在锅里,距离不要太密集,然后开始小火煎,等到鸡翅差不多熟了以后,关火,在锅里均匀放入少量食盐,继续开小火翻煎,使鸡翅入味,注:要控制火候。大约1分钟后,用铲子在鸡翅中间划开,若无血水,即熟透,注:要在鸡翅刚熟时立即关火,以保证外焦里嫩。欧了~

小窍门

要记得小火煎,食材根据情况而加量

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营养信息

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  • 盐焗鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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