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1/5. 2人的饭量是一量杯米,如果想多吃点可以适当下多点
2/5. 腊肠切片,萝卜干切粒,蘑菇泡发后切粒,如果喜欢还可以加胡萝卜马铃薯等配料
3/5. 包菜洗干净后切细
4/5. 先热油,把腊肠香菇和萝卜干热炒,3分钟后把包菜放进去,加1/3碗水,盖上炒锅盖,待菜熟透加入味精和盐,再加入白米饭翻炒,炒匀即可
5/5. 成品上桌。平时一碗饭的饭量一吃炒饭总可以最少吃上两碗
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