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手工芋圆

手工芋圆

liiaZhan

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主料
南瓜适量紫薯适量红薯适量
芋头适量木薯粉适量
辅料
白糖适量蜜豆适量炼乳适量

手工芋圆的做法,共9个步骤

手工芋圆的做法图解1

1/9. 准备原材料

手工芋圆的做法图解2

2/9. 将南瓜,紫薯,红薯,芋头洗净后切小块,上锅蒸熟

手工芋圆的做法图解3

3/9. 乘热压成泥,这个步骤用勺子即可完成

手工芋圆的做法图解4

4/9. 在各种薯泥中加入木薯粉,喜欢吃甜食的可以加白糖

手工芋圆的做法图解5

5/9. 揉搓成面团

手工芋圆的做法图解6

6/9. 搓成长条

手工芋圆的做法图解7

7/9. 切小段,锅内煮水,开锅后放入芋圆,多做的可以放进冷冻室

手工芋圆的做法图解8

8/9. 起锅后放入糖水,蜜豆,加炼乳即可

手工芋圆的做法图解9

9/9. 完成

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营养信息

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  • 手工芋圆热量1618 千卡
  • 脂肪0.52 克
  • 蛋白质6.53 克
  • 碳水化合物154.09 克
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