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白萝卜烧排骨

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我愿意为你烧菜

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冬吃萝卜,夏吃姜。白萝卜通气助消化,很适合老年人。和排骨搭配,更解腻。
主料
排骨1000克白萝卜500克
辅料
如:1勺老抽适量白糖适量
适量料酒适量适量
大蒜适量

白萝卜烧排骨的做法,共3个步骤

白萝卜烧排骨的做法图解1

1/3. 白萝卜洗净切片备用

白萝卜烧排骨的做法图解2

2/3. 排骨洗净切小块,起锅冷水下锅,开锅后焯浮沫和浮油,转小火炖1个小时;笊篱乘出排骨备用,排骨汤备用;热锅凉油,小火炒糖色,放入排骨,加老抽,料酒,葱姜蒜,翻炒。加入排骨原汤,盐适量,大火烧开后转小火,放入白萝卜片。

白萝卜烧排骨的做法图解3

3/3. 15分钟后,出锅!

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营养信息

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  • 白萝卜烧排骨热量2710 千卡
  • 脂肪20.5 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物4.33 克
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