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油焖春笋

油焖春笋

魅力小煮

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#春之味#春之笋——色泽酱红.滋味浓郁.配上小葱.令整道菜鲜香无比.作为一道蔬菜油焖笋一点也不寡淡~
主料
春笋3支
辅料
老抽 生抽 糖 盐 香油 葱 鸡粉适量

油焖春笋的做法,共6个步骤

油焖春笋的做法图解1

1/6. 准备好食材春笋

油焖春笋的做法图解2

2/6. 剥去外层硬壳,削去老根,用刀背拍扁后切成寸段

油焖春笋的做法图解3

3/6. 锅内倒入橄榄油至油热时,倒入春笋段煸炒5分钟

油焖春笋的做法图解4

4/6. 调入老抽、生抽和糖翻炒均匀,加盖焖8分钟左右

油焖春笋的做法图解5

5/6. 起锅前调入鸡粉,淋上1茶匙麻油

油焖春笋的做法图解6

6/6. 装盘撒上葱花即可慢慢品尝了~

小窍门

春笋最好用油过一下~

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营养信息

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  • 油焖春笋热量65 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物3.74 克
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