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百吃不厌的咖喱鸡肉

百吃不厌的咖喱鸡肉

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主料
土豆一个胡萝卜半根鸡胸脯肉一块
洋葱半个
辅料
咖喱块半盒50克

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法,共7个步骤

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解1

1/7. 鸡胸脯肉提前用玉米淀粉拌匀

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解2

2/7. 炒锅放油,油温了就放洋葱翻炒出香味,

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解3

3/7. 放入鸡肉翻炒变色

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解4

4/7. 放入胡萝卜

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解5

5/7. 放入土豆翻炒

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解6

6/7. 放入水,盖上锅盖,土豆和胡萝卜变软加入咖喱块,汤变浓稠后关火,盛盘。

百吃不厌的咖喱鸡肉的做法图解7

7/7. 米饭就着吃,美味喔

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营养信息

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  • 百吃不厌的咖喱鸡肉热量670 千卡
  • 脂肪9.37 克
  • 蛋白质35.94 克
  • 碳水化合物36.98 克
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