| 主料 | ||
| 鱼尾巴干适量 | ||
| 辅料 | ||
| 料酒适量 | ||
蒸鱼尾巴的做法，共4个步骤
1/4. 鱼尾巴干，洗净，对半切开，码放在碗中。
2/4. 洒上料酒，上锅蒸。
3/4. 蒸熟后，出锅即可。
4/4. 蒸熟后，出锅即可。
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| 鱼尾巴干适量 | ||
| 辅料 | ||
| 料酒适量 | ||
1/4. 鱼尾巴干，洗净，对半切开，码放在碗中。
2/4. 洒上料酒，上锅蒸。
3/4. 蒸熟后，出锅即可。
4/4. 蒸熟后，出锅即可。
吃鱼尾100克，热量112千卡
相当于堆肥22分钟消耗的热量...
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