| 主料 | ||
| 土豆适量 | 尖椒适量 | 胡萝卜适量 |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 干辣椒适量 | 蚝油适量 |
| 一品鲜酱油适量 | ||
尖椒土豆片的做法，共4个步骤
1/4. 油热 放入蒜 干辣椒 胡萝卜小火炒香
2/4. 放入土豆翻炒 添少量水
3/4. 半熟的时候加入尖椒 蚝油
4/4. 最后加入一品鲜酱油 直到土豆熟 关火 OK
小窍门
土豆多次经过水泡，去掉淀粉，好吃又不胖！留一半第二天炒米饭，爽
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吃尖椒100克，热量27千卡
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吃土豆100克，热量76千卡
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