大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
焖羊肉

焖羊肉

一月八日晴

一月八日晴

10758人浏览
分享到:
收藏(157)
主料
羊肉800克胡萝卜一个香姑少许
干豆角少许青椒2个馕饼一个
辅料
生姜、花椒、葱白、蒜、料酒、盐、桂皮、辣皮子适量

焖羊肉的做法,共6个步骤

焖羊肉的做法图解1

1/6. 我准备的是羊腿肉

焖羊肉的做法图解2

2/6. 切块、冷水下锅、水开后拿勺子舀去血沫,捞出羊肉沥干水分备用。

焖羊肉的做法图解3

3/6. 胡萝卜切块、葱姜蒜切好,干辣椒拿水泡泡

焖羊肉的做法图解4

4/6. 干香菇拿凉水泡不然香味就没了。

焖羊肉的做法图解5

5/6. 加油、放入葱姜蒜、花椒,几粒冰糖,爆出香味及冰糖溶化后,羊肉和干辣椒一同下锅,变色后加入少许料酒,炒致羊肉金黄,放入桂皮,并根据自己的口味放姜粉和花椒粉,放入泡好的香菇及泡好的豆角,再炒一分钟,加入胡萝卜。

焖羊肉的做法图解6

6/6. 加水没过胡罗卜、水开后改小火炖,加盐,大概二十分钟,肉烂后加入青椒和剩余葱蒜,加鸡精翻炒几下出锅。浇在切好的馕块上,切记汤汁稍为多一点,馕才能入味。第一次做,味道很不错哦!

点赞(1823)
分享到:
收藏(157)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10758人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 焖羊肉热量1688 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物14.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看