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南瓜小米粥

南瓜小米粥

嘉馨宝妈

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清香,软滑,小孩特别爱吃。
主料
南瓜小块小米小把大米小把,比小米少点
辅料
红枣三颗个人口味来放

南瓜小米粥的做法,共2个步骤

南瓜小米粥的做法图解1

1/2. 小米和大米洗净可乐稍泡十来分钟,没时间也不用泡,多加点水,用粥档来煮,要煮40-60分钟。

南瓜小米粥的做法图解2

2/2. 很简单,我只加水,其他都不用添加,很软滑,南瓜香,红枣甜。小孩特爱吃,做法很简单。

小窍门

用煲粥的档来煮,时间长点,但好吃,要用稀饭档煮会稍干点,口感不太好。

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营养信息

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  • 南瓜小米粥热量990 千卡
  • 脂肪8.1 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物158.1 克
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